1、鼻炎怎么治？盐水洗鼻做法：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

2、开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

3、坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎也可治好了。

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4、注意事项：盐应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。

5、若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。

6、高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。

7、不过高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。

8、还有无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

9、在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。

10、这对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。

11、葱白煎熏法做法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

12、这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。

13、每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

14、 丝瓜藤粉吹入鼻腔做法：找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

15、使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

16、此法尤其适宜鼻窦炎。

17、注意事项：最好在晚上临睡前应用，连续数日即可治愈。

18、鼻孔滴大蒜汁做法：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈注意事项：大蒜的刺激性强，请从微量试起，另外大蒜过敏者禁用。

19、鼻腔涂抹槐花蜜做法：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

20、坚持一两个月，会有一定的疗效。

21、尤其适宜萎缩性鼻炎。

22、注意事项：该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效，但却治标不治本，无法根治鼻窦炎，加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分，直接涂抹至鼻腔易产生副作用，因此患者们需慎重使用。

23、鼻内滴香油做法：香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

24、 注意事项：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。

25、吸白萝卜煮水蒸汽做法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，缓解鼻塞，头痛消失。

26、蒜醋法治鼻炎将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。

27、一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。

28、此法能治疗过敏性鼻炎。

29、熏花生米烟做法：小花生米7粒，放干净的白铁罐内，上糊纸封严，纸上开一小孔。

30、将罐放火炉上，埃冒烟以烟熏鼻孔，烟尽为止。

31、每日1次，一个月可愈痊愈。

32、鼻子按摩按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。

33、慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。

34、重复进行1到3分钟后，清洗完毕。

35、然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。

36、此法可有效治疗过敏性鼻炎。

37、注意事项：按摩时注意力道，莫过重，以防损害鼻腔。

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